首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
蛋白肉炒肉絲
4萬 熱度
125 收藏
alteration若馨
關注
辣味,很下飯,喜歡吃這種蛋白肉。
時間:10分鐘內
食材
肉絲
260g
幹蛋白肉
30g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
青椒
1個
紅椒
1個
清水
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
裡脊肉洗淨切絲,青紅椒切小圈圈備用。
步驟 2/9
材料:乾的蛋白肉。
步驟 3/9
用清水浸泡至變軟就可以了。
步驟 4/9
撈起擰乾水份,隨便切幾刀,有的太長。
步驟 5/9
熱油鍋,下肉絲煸炒。
步驟 6/9
煸炒至肉變色,加料酒和生抽炒均。
步驟 7/9
放入蛋白肉一起翻炒片刻。
步驟 8/9
把青紅椒放進去一起翻炒,這時有點幹,可以在旁邊適當的淋上一點清水一起翻炒,至青紅椒變軟。加一點點鹽炒均即可。
步驟 9/9
加雞精出鍋。
小貼士
炒時太乾,可以適當的在鍋邊淋上一點清水一起翻炒。
釋出於 2022-07-06
253
相關菜譜
芹菜炒蛋白肉
萬磁王uproar
3.1萬 熱度
91 收藏
茭白肉絲炒年糕
彼樂改醫廖
10.2萬 熱度
727 收藏
青蒜炒蛋白肉
思潮prediction
1.7萬 熱度
99 收藏
牛肉爆炒蛋白肉
憂傷market
9.9萬 熱度
147 收藏
菜男青椒白肉絲
弓天涯嘯西風
11.1萬 熱度
33 收藏
雜椒茭白肉絲
明昊明琴
7.6萬 熱度
137 收藏
茭白肉絲木耳
郭襄monarch
8.2萬 熱度
100 收藏
孜然蛋白肉
小湯圓gnaw
6.8萬 熱度
774 收藏
雞蛋醬肉絲麵餅
五月你來
9.1萬 熱度
75 收藏
孜然味兒茭白肉絲
採靈天屎的翅膀
7.7萬 熱度
20 收藏
茭白肉絲
嬌柔composite
8.4萬 熱度
13 收藏
白菜炒粉絲
江又靈重
8240 熱度
94 收藏
圓白菜炒粉絲
投漢合攘燒
9.4萬 熱度
196 收藏
白菜炒粉絲
隕隊矩接某
15.9萬 熱度
190 收藏
雞蛋白菜炒年糕
醉裡秋波
10.4萬 熱度
114 收藏
白菜炒螺絲面
頋大囡
7.9萬 熱度
180 收藏
雞蛋白菜炒飯
如芹淚水止不住
10.8萬 熱度
75 收藏
圓白菜炒粉絲
焉曰訪磷撈
14.3萬 熱度
39 收藏
金瓜絲炒時蔬 (小白菜炒粉絲減肥版)~ 低碳水化合物減肥美食
林僖詒綻泳
12.4萬 熱度
8 收藏
牛肉辣白菜炒豆絲
theme香水
8.3萬 熱度
75 收藏
寫評論