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大蒜炒豬肝
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大蒜豬肝是我們這裡常吃的一個菜,在這個冬天裡,吃這樣的菜既能預防感冒,又能補充體內所需的鐵質就是一舉兩得。
時間:10分鐘內
食材
大蒜
250g
豬肝
200g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
大蒜洗好,豬肝提前放水裡泡,多換幾次水,把血水給泡掉
步驟 2/9
大蒜切成段
步驟 3/9
豬肝切成片
步驟 4/9
再把豬肝放水裡洗一下,然後放點澱粉抓一下
步驟 5/9
起油鍋,放豬肝翻炒,放點料酒
步驟 6/9
然後放大蒜
步驟 7/9
放鹽和適量的水,大火煮
步驟 8/9
水收幹就可以了
步驟 9/9
可以出鍋吃了
小貼士
豬肝要想炒的嫩可以加澱粉,或者加雞蛋清調一下
釋出於 2023-09-09
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