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豉汁番薯葉
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朗瓜兆詒誥

嫩嫩的番薯葉,很好吃。

時間:10-30分鐘
食材
番薯葉 1000g
清水 500ml
豆豉 50g
50g
醬油 適量
10ml
4片
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    去除老的番薯葉或者雜質。
  • 步驟 2/11
    洗淨番薯葉並晾乾。
  • 步驟 3/11
    先燒開一鍋水(放入薑片)。
  • 步驟 4/11
    水開後,放入番薯葉。
  • 步驟 5/11
    煮大概5分鐘,撈起。
  • 步驟 6/11
    把蒜及豆豉搗碎並攪拌均勻備用。
  • 步驟 7/11
    放入少許薑片及油。
  • 步驟 8/11
    油熱後,倒入蒜及豆豉爆炒。
  • 步驟 9/11
    爆炒1分鐘後,倒入先前煮熟的番薯葉。
  • 步驟 10/11
    大概翻炒2分鐘。
  • 步驟 11/11
    使番薯葉都能沾到蒜及豆豉及可上碟。
小貼士

用水先煮熟番薯葉,會比較容易炒。

釋出於 2022-05-08
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