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川貝雪梨飲
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單戀

那些有獨特功效的飲品

時間:1-2小時
食材
川貝 10g
雪梨 2個
石蜂糖或冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    川貝隔袋拍碎備用
  • 步驟 2/6
    新鮮雪梨兩個,選擇這個口味會清甜一些
  • 步驟 3/6
    梨子清洗乾淨,切塊去心。
  • 步驟 4/6
    放入燉盅,注入清水約4碗水
  • 步驟 5/6
    隔水燉2個小時
  • 步驟 6/6
    差不多結束放入石蜂糖或冰糖
小貼士

此份量分2-3人份,川貝3-8歲2克/人,成年人5克/人

釋出於 2022-03-26
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