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自制酸甜可口的杏幹
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仙人掌tranquil

大金杏不僅外觀色澤誘人,而且杏香濃郁,酸甜舒適。但這個不可吃多,容易倒牙(酸牙)。其實不坊做成有韌性而且吃著方便的杏幹,偶然的來個三個兩個的品味,或是泡個水喝,生津止渴,還有去冷熱毒之功效。既不浪費又享受了美食的樂趣,關鍵是這樣的小零嘴衛生乾淨。

(百度)杏幹富含纖維,可以消除飢餓感,這對控制飲食很有效。纖維同時對於內消化道和心臟健康十分有益。 杏幹有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功能。

時間:1-2小時
食材
1000克
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備杏子
  • 步驟 2/9
    去杏核
  • 步驟 3/9
    杏肉可放淡鹽水中浸一下,瀝乾水分。
  • 步驟 4/9
    擺在乾果機上
  • 步驟 5/9
    注意杏肉的間隙不要太小
  • 步驟 6/9
    設定乾果機溫度63度,時間約22小時
  • 步驟 7/9
    完成
  • 步驟 8/9
    杏肉的體積縮小好多
  • 步驟 9/9
    有韌性又不太乾,口感正合適。 10.OK
小貼士

杏子選用味甜、肉厚、離核、水分少的較宜,根據自己的口感設定溫度和時間

釋出於 2024-08-02
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