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雞絲黑芝麻醬涼麵
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淡雅construction

涼麵是夏天最爽口的主食之一了,新增的小料可以千變萬化。用雞絲拌涼麵,素中帶點葷,解饞又營養。

時間:10-30分鐘
食材
鹼水面條 400g
雞絲 100g
香油 適量
蒸魚豉油 適量
黑芝麻醬 適量
適量
蒜水 適量
紅油 適量
焯菜 適量
雞蛋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    提前壓好的鹼水面條。
  • 步驟 2/10
    鍋中放水,水開放入麵條。
  • 步驟 3/10
    鍋中水開,煮至8、9分熟,立即關火撈出。
  • 步驟 4/10
    放在一個較大的容器中,放入熟油,迅速麵條拌開,抖涼。使麵條鬆散。
  • 步驟 5/10
    製作調料,黑芝麻醬先放入香油調開。
  • 步驟 6/10
    然後放入蒸魚豉油、紅油攪拌均勻。蒜搗成蒜泥,放入涼開水加一點點的鹽,製成蒜水。
  • 步驟 7/10
    將黃瓜擦成絲,豆芽菜、苦菊、胡蘿蔔分別用水焯熟。
  • 步驟 8/10
    燒雞,用雞大腿的部位,撕成雞絲;雞蛋做成蛋餅,然後切成絲。
  • 步驟 9/10
    用大碗,放上一份麵條。
  • 步驟 10/10
    然後一次放入菜、雞絲、調料,拌勻後,就可美餐一頓嘍。
小貼士

煮麵條的時候,只要煮到斷生就可以了,就是說,水開後煮到8成熟就撈出,量化的說,水開,下面,一分半鐘撈起。在外面買麵條最好買鹼水的,若是沒有鹼水面,煮麵的時候,在水中可以放少許的鹼面也可以。

釋出於 2022-06-01
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