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油渣冬瓜
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親遊謝暈冉

冬瓜有利尿、抗衰老、清熱解暑功效,清炒冬瓜簡單方便,口感柔嫩,色香味俱全,是減肥者與老年人的最佳蔬菜!

某個晚上吃飯時,老豆看到這道菜,突然說了句這個菜好,就叫“白雪公主”當時,全場爆笑!哈哈雪白雪白的還蠻漂亮的,可惜我不會擺盤,只能簡簡單單的上菜了!

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 400g
油渣 100g
適量
適量
薄荷 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    冬瓜削皮洗淨。
  • 步驟 2/6
    炸幹油的油渣
  • 步驟 3/6
    熱鍋油,倒入切成薄片的冬瓜翻炒。
  • 步驟 4/6
    鍋熱下少許水,下適量鹽翻炒。
  • 步驟 5/6
    蓋上鍋蓋,燜幾分鐘至冬瓜變軟,倒入油渣翻炒。
  • 步驟 6/6
    起鍋前放入薄荷,翻炒即可。
小貼士

炒冬瓜必須要蓋鍋蓋燜幾分鐘,要不然冬瓜皮的位置會很硬,炒不軟。

釋出於 2024-11-16
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