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蒜茸蒸絲瓜
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steak情戀

絲瓜是自己種的,吃起來心情感覺很特別,總覺得自己種的特別甜特別脆,全是有機Organic,是啊,自家種自家肥自家事,一擔心機下來,只收了三四隻。有些童鞋說,種那麼多東西都不用出去買菜了,按本人的經驗,其實不然,自家種的無激素,生長期又長,靠吃自己菜地的,恐怕早就飾餓死了。記得在些菜友曾說,想種好菜能自給自足,菜多了賣出去爭錢買房子,聽了我都不敢吱聲兒了,感覺自己永遠都做不到這兩點。

食材
長絲瓜 1條
枸杞籽 適量
1小勺
沙拉油 2小勺
雞精 1/4小勺
1/6小勺
芝麻油 1/2小勺
大蒜 1頭
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把蒜頭剁碎,加鹽、油、麻油、糖、糖、雞精於一小碗,攪拌均勻;
  • 步驟 2/4
    把絲瓜去皮,切成圓柱狀,約2公分厚,平均地鋪排在碟上;
  • 步驟 3/4
    在絲瓜的表面上小半匙攪拌過的蒜茸,再在上面放一粒泡過的枸杞籽來裝飾,如果單純是家庭食用或不用拍圖片,可省;
  • 步驟 4/4
    放入沸水中蒸5-6分鐘,出鍋即可食用。
小貼士

一、絲瓜不用蒸得太久,剛熟即好;

二、蒸瓜的鍋蓋最好是圓頂的,倒汗水不會流在碟子裡,如果蓋子是平頂,最好碟面上包一層能加熱的薄膜紙;

釋出於 2022-12-06
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