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涼拌青木瓜絲
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愛掙錢的桃醬

青木瓜沙拉是一款超級簡單的菜餚，選用請木瓜，用青檸檬和蒜調味，拌好的沙拉有淡淡的果香，很爽口，而且這道菜吃起來沒負擔，熱量很低，適合減肥人士佐餐。已經是夏天了，涼拌菜清爽可口，是夏季受歡迎的菜餚。我最近也開始調整飲食，儘量給自己做點吃不胖的美食。已經是夏天了，涼拌菜清爽可口，是夏季受歡迎的菜餚。今天這個涼拌木瓜，用了檸檬汁來調味，吃起來多了些清香味，做好的菜非常合我的口味。

時間:10分鐘內
食材
青木瓜 半個
橄欖油 適量
鹽 1g
糖 3g
香菜 適量
青檸檬 半個
大蒜 半頭
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    蒜泥加少許鹽搗成泥
  • 步驟 2/8
    青木瓜去籽去皮
  • 步驟 3/8
    切成細絲放入碗中
  • 步驟 4/8
    加適量香菜配色，並把蒜泥放入
  • 步驟 5/8
    青檸檬半個，把汁擠入木瓜絲裡
  • 步驟 6/8
    加適量的糖
  • 步驟 7/8
    加少許橄欖油
  • 步驟 8/8
    拌均勻裝盤。切了一片西紅柿配色
小貼士

沒有青檸檬的話，可以用白醋代替

釋出於 2024-08-31
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