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羊肉蔬菜面
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膽怯respectable

羊肉發暖可以增強體質,蔬菜可以補充許多維生素,對身體非常有益。清晨起來的一碗麵,加了西蘭花、香菇、油麥菜、雞蛋、西紅柿,營養應該很全面!羊肉煮清湯下麵沒有加一滴油,清淡也更健康!

時間:10-30分鐘
食材
羊肉 1.0塊
拉麵 1.0塊
雞蛋 1.0個
西紅柿 1.0個
香油 2.0滴
香醋 3.0克
油麥菜 1.0顆
香菇 3.0朵
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先備好所有的作料,香菇和西蘭花先用開水燙一下
  • 步驟 2/9
    羊肉加水燒開後加入面
  • 步驟 3/9
    加入雞蛋
  • 步驟 4/9
    加入蔬菜
  • 步驟 5/9
    加蓋燒開
  • 步驟 6/9
    加入鹽調味
  • 步驟 7/9
    加入香醋
  • 步驟 8/9
    面入碗中
  • 步驟 9/9
    加幾滴香油
小貼士

蔬菜後放口感好營養保留的也好

釋出於 2024-06-08
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