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蝦皮芥藍
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再上個芥藍菜,田裡的好幾種菜都已經開始斷斷續續可以摘來吃了,
去買嫌貴,自己種又吃不完。
時間:10分鐘內
食材
芥藍
400g
蝦皮
5g
油
適量
魚露
適量
蠔油
適量
雞粉
適量
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
芥藍洗淨, 菜葉菜梗分別摘好;
步驟 2/10
菜梗用刀略拍碎;
步驟 3/10
蝦皮用水稍微泡洗一遍;
步驟 4/10
置鍋火上,加入油燒熱, 加入蝦皮;
步驟 5/10
蝦皮爆香放入菜梗, 略炒2分鐘;
步驟 6/10
淋入少量的水;
步驟 7/10
倒入菜葉一起炒;
步驟 8/10
炒至菜葉變軟後加入魚露,蠔油調味;
步驟 9/10
再加入雞粉;
步驟 10/10
最後淋入水澱粉翻炒幾下即可;
小貼士
1 芥藍的菜梗比較粗大,要略拍炒時才入味。
2 加入水澱粉能是芥藍更加嫩滑。
釋出於 2023-03-27
261
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