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黑胡椒烤蝦
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蝦肉蛋白質豐富,味道鮮美,熱量低,烤的方式減少油脂的攝入,吃起來更加健康。
食材
海蝦
500克
黑胡椒
適量
鹽
適量
洋蔥
半隻
大蔥
適量
姜
1塊
料酒
1大勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備的原料。
步驟 2/6
蝦去蝦鬚,腸線。
步驟 3/6
加入蔥段,薑片,鹽,料酒,黑胡椒抓勻醃製十分鐘。
步驟 4/6
烤碗鋪上洋蔥絲。
步驟 5/6
再將醃製好的 大蝦連醃製的汁水一起放進烤碗,再在蝦的表面撒上黑胡椒。
步驟 6/6
烤箱200度預熱後烤制20分鐘就可以。
小貼士
蝦很容易熟,不需要靠太長時間,過程中注意過程,不要烤太焦,太乾!
釋出於 2023-03-06
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