懶蛋牛油果
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起這個名字的時候，自己都忍不住笑了。不是這個牛油果很懶，而且正在吃著牛油果的這個主人很懶。這一餐，不用開火，不用刷碗。而且吃的營養吃的飽~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備食材 -
步驟 2/5
牛油果對半切開，去核，然後用勺子挖走一點果肉，做出一個能放下蛋黃和少許蛋白的坑
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步驟 3/5
打入雞蛋
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步驟 4/5
撒上海鹽，黑椒，芝士粉
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步驟 5/5
入烤箱180度20分鐘左右，雞蛋凝固即可
小貼士
芝士粉能增加風味，怕高卡就不要加了~
建議先將雞蛋打入小碗中，然後用小勺將蛋黃和少許蛋白轉移到牛油果中。因為半個牛油果放不下整顆蛋
釋出於 2022-03-17
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