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玉米饅頭
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老頭forum

常吃粗糧有益於身體健康,做饅頭的時候,不妨加點兒玉米麵, 饅頭的感覺也變得不一樣啦~

食材
玉米麵 200g
麵粉 400g
酵母 3g
沸水 180g
牛奶 240g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    酵母放入牛奶中攪拌均勻,加入麵粉中,揉成光滑麵糰,發酵至2倍大
  • 步驟 2/7
    玉米麵加入沸水,邊加邊攪拌,放涼備用
  • 步驟 3/7
    將放涼的玉米麵加入發酵好的麵糰中
  • 步驟 4/7
    揉成麵糰,再次發酵至2倍大
  • 步驟 5/7
    發酵好的麵糰揉勻,分成等份
  • 步驟 6/7
    揉成自己想要的形狀後,醒發20分鐘左右
  • 步驟 7/7
    放入鍋中,大火燒開後蒸20分鐘左右。
小貼士

玉米麵一定要提前燙熟,可以除掉玉米麵的生味

根據自己饅頭的大小掌握時間

釋出於 2022-11-07
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