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香菇奶白菜
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流年裡沉淪曼筠

青菜富含多種水溶性的和脂溶性的維生素，幫助提高免疫力和各種營養的吸收，有助於減肥，排毒，防止便秘

時間:10-30分鐘
食材
奶白菜 200g
香菇 200g
油 適量
鹽 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    奶白菜清洗乾淨，瀝水待用
  • 步驟 2/7
    香菇清洗乾淨切片
  • 步驟 3/7
    蒜頭去皮後切片
  • 步驟 4/7
    炒鍋下油，油熱後把蒜片放入爆香後，倒入奶白菜大火翻炒至軟
  • 步驟 5/7
    加入香菇片，繼續翻炒
  • 步驟 6/7
    至香菇炒軟後，加入鹽炒勻
  • 步驟 7/7
    出鍋
小貼士

無技巧。

釋出於 2024-02-02
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