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蘿蔔肉丁炸醬麵
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胡蘿蔔可防止夜盲症和呼吸道疾病。常吃一些用蘿蔔做的家常菜,可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病!
時間:10-30分鐘
食材
掛麵
300g
胡蘿蔔
150g
綠蘿蔔
200g
豬肉
240g
油
適量
味素
適量
蔥
適量
豆瓣醬
130g
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
食材:胡蘿蔔、豬肉、蘿蔔、豆瓣醬。
步驟 2/12
胡蘿蔔洗淨,切成丁。
步驟 3/12
胡蘿蔔洗淨,切成丁。
步驟 4/12
蘿蔔洗淨,切成丁,放入開始裡焯熟軟。
步驟 5/12
放入冷水裡過涼,撈出瀝乾水分。
步驟 6/12
鍋燒熱放入油,放入蔥姜炸香,放入肉丁,翻炒至肉變色。
步驟 7/12
放入大醬、胡蘿蔔丁翻炒至大醬脫水,出醬香味。
步驟 8/12
再放入蘿蔔丁、味素。
步驟 9/12
炒熟成醬汁即可。
步驟 10/12
鍋裡放入水燒開,放入掛麵煮熟。
步驟 11/12
撈出用淨水過涼撈出,瀝乾水分。
步驟 12/12
把麵條裝入碗裡,澆上醬汁,拌勻即可食用。
小貼士
掛麵煮到裡面沒有白芯就是熟了。
釋出於 2022-08-16
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