老黃瓜雞肉湯
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老黃瓜有抗衰老的作用。老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用老黃瓜煲湯喝也是不錯哦！
烹飪步驟
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步驟 1/10
準備好的食材 -
步驟 2/10
把菜切好備用，西紅柿切的晚一些防止湯汁流失
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步驟 3/10
鍋中加入適量的水燒開下入雞肉和薑片
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步驟 4/10
大火煮開後轉小火煮十分鐘加耗油一湯勺
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步驟 5/10
把西紅柿切好
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步驟 6/10
把黃瓜塊和西紅柿加入在煮十分鐘
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步驟 7/10
撒一些胡椒粉調味
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步驟 8/10
湯汁濃郁時加入適量鹽和芝麻油調味即可出鍋
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步驟 9/10
成品圖開始享用吧
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步驟 10/10
成品圖真的好好喝喲！我喝了一大碗呢！
小貼士
湯中可根據自己的喜好新增調料
釋出於 2023-01-26
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