彩椒蝦丁+海苔飯糰（輔食） - 彩椒蝦丁+海苔飯糰（輔食）的做法,彩椒蝦丁+海苔飯糰（輔食）怎麼做好吃,彩椒蝦丁+海苔飯糰（輔食）的家常做法 - 京細菜譜

彩椒蝦丁+海苔飯糰（輔食）

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一元

關注

建議月齡18個月上，對蝦無過敏反應的寶寶~

時間:10分鐘內

食材

鮮蝦 6只

紅甜椒 20克

黃甜椒 20克

綠甜椒 20克

海苔碎適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/13

材料準備好
步驟 2/13

蝦清洗乾淨，去頭去尾，剝開後在蝦背劃開，挑出蝦腸
步驟 3/13

切成小丁
步驟 4/13

放入碗中，調入一點點鹽，醃製一會
步驟 5/13

紅、黃、綠甜椒切小丁
步驟 6/13

鍋裡倒入少許橄欖油
步驟 7/13

燒至溫熱後放入蝦丁
步驟 8/13

翻炒至蝦肉變色
步驟 9/13

接著放入彩椒丁，翻炒至斷生即可
步驟 10/13

接著做飯糰，煮好的米飯加入海苔碎拌勻
步驟 11/13

放入三角模具中壓實
步驟 12/13

擺入盤中
步驟 13/13

盛出炒好的彩椒蝦丁，加擺上切好的雞蛋，健康營養的寶寶餐就做好啦

小貼士

海苔碎有較重的鹹味，醃製蝦的時候也調入過少許鹽，所以不需要再加其他調味料了，寶寶餐還是以清淡健康為主。

釋出於 2024-03-13