漸漸遠離了夏日的高溫燥熱，

秋風送來絲絲的涼意，

似乎能吹進人們心裡趕走所有的煩躁......

慢著！不要想太多了好嘛！

你們沒發現雖然少了高溫的困擾，

但身邊不少人的脾氣依然暴躁著，

一言不合脾氣就上來了。

這是由於漸入深秋，

天氣乾燥，身體缺水，

導致我們人體容易上火，脾氣變得暴躁。

不僅如此，還可能導致我們眼睛乾澀、嘴唇乾裂，

雖說不是大毛病，但卻影響了我們的生活！

不必太苦惱，

我們都知道中華飲食文化

善於把食物與養生二合為一，

在享用美味的同時，還能調節身體。

小蜜蜂作為中華飲食資深愛好者，

今天就要為你們奉上一道食療，

驅走秋燥，盡享鮮味！

選用當年被乾隆爺譽為“天下第一鮮”的花蛤

作為這道食療的主角，

再配以四種菌類蒸煮成湯，

海鮮與蔬菜兩種不同的鮮味

毫無違和感地結合一起，使人餘味無窮。

薑絲早把海鮮自帶的腥氣闢走，

並且中和菌類中的寒氣，

溼寒體質的親們也可以放心喝哦！

想要滋陰平肝過個愉快的秋天

乾了這碗鮮味菌菇花蛤湯吧！