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泡菜蘿蔔絲
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落莫

說到蘿蔔怎麼做好吃,我覺得涼拌最好吃了,而且又非常方便。透過調味,不但遮住了蘿蔔的辛辣味,還最大限度的

保留了蘿蔔的營養成份。

紅皮蘿蔔,泛指蘿蔔屬裡面有紅色外皮的蘿蔔,通常是指“紅蘿蔔”和“水蘿蔔”。

紅蘿蔔性微溫,入肺、胃二經,具有清熱、解毒、利溼、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。紅蘿蔔緩解小兒乾燥症。

時間:10分鐘內
食材
紅蘿蔔 200g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    紅皮蘿蔔洗淨切片
  • 步驟 2/10
    加鹽,放泡菜缸裡泡一天
  • 步驟 3/10
    撈出。已入鹽
  • 步驟 4/10
    切絲
  • 步驟 5/10
    碗內放兩大勺紅油
  • 步驟 6/10
    適量麻辣粉(按個人口味而定,我放的比較多)
  • 步驟 7/10
    適量五香粉
  • 步驟 8/10
    雞精適量
  • 步驟 9/10
    少許豆鼓
  • 步驟 10/10
    碗內調料淋在蘿蔔絲上,拌勻
小貼士

有點香菜和蔥拌上就更好了。

泡過的蘿蔔更入味。

釋出於 2024-06-18
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