最喜歡家附近一韓國鹹菜專賣店,味道特別好,真的來自韓國,那是不可能的,估計是得到真傳,他家的鹹菜很正宗,各種口味的鹹菜都是酸甜辣多些,不鹹,今天買了一條三道鱗魚,剛好家裡有買來的辣白菜,一鍋燉了,沒想到,辣白菜燉魚真的好吃哦,辣味十足,魚肉鮮嫩,味道鮮美,開胃下飯吶!
三道鱗是鯉魚的一種,肉質非常鮮美。
鯉魚的蛋白質含量高,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D 。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
辣白菜很辣,用量要考慮個人承受能力。