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韭菜花黃瓜炒肉
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負能量阿寧

女兒這幾天生病發燒了，胃口不太好。

發燒第一天只晚了一點牛奶，一點米飯也沒進肚子，當媽看見就心疼。

第二吃了粥；

第三天，情況好轉多了，女兒也願意吃飯了，所以特意準備了比較有營養、開胃的小菜。

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料：韭菜花、黃瓜、豬肉 韭菜花、黃瓜切成小段 豬肉切小片用醬油、油、鹽醃製10分鐘
  • 步驟 2/8
    豬肉下鍋
  • 步驟 3/8
    翻炒至八成熟即可
  • 步驟 4/8
    再把韭菜花入鍋炒一下
  • 步驟 5/8
    韭菜花炒一分鐘即可放入黃瓜同炒
  • 步驟 6/8
    韭菜花黃瓜同炒一分鐘，再把豬肉回鍋
  • 步驟 7/8
    翻炒片刻即可
  • 步驟 8/8
    歡迎品嚐！
小貼士

肉肉不要炒太長時間了！

釋出於 2022-07-04
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