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蘿蔔乾炒空心菜梗
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半窗疏影竺

空心菜含有豐富的粗纖維素,具有促進腸胃蠕動、通便解毒的作用。蘿蔔乾具有降血脂、降血壓、消炎、開胃、清熱生津、防暑、消油膩、破氣、化痰、止咳等功效。蘿蔔乾炒空心菜梗,鹹鮮爽口,清香美味,特別下飯哦。

時間:10分鐘內
食材
空心菜梗 400g
蘿蔔乾 100g
適量
適量
味精 適量
紅椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    空心菜梗摘好洗淨
  • 步驟 2/10
    蘿蔔乾備好
  • 步驟 3/10
    紅椒切成小塊
  • 步驟 4/10
    鍋燒熱,放少許油
  • 步驟 5/10
    放空心菜梗翻炒
  • 步驟 6/10
    放蘿蔔乾翻炒
  • 步驟 7/10
    放紅椒塊翻炒
  • 步驟 8/10
    放鹽
  • 步驟 9/10
    放味精
  • 步驟 10/10
    翻炒幾下,就做好了
小貼士

做這道菜不要放太多的鹽,因為有蘿蔔乾哦

釋出於 2022-06-18
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