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白灼菠菜
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夏天做飯儘量以快手為主,在廚房待久實在是熱的要命。今天做了個白灼菠菜,非常適合夏天食用,少油,爽口,而且操作起來非常簡單便捷。
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
250g
油
適量
鹽
適量
大蒜
適量
花椒
適量
綿白糖
半小勺
香油
適量
生抽
2小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
菠菜清洗乾淨。
步驟 2/6
鍋中倒入適量水燒開,放入菠菜焯水1分鐘,撈出控幹水分。
步驟 3/6
調汁:適量鹽,2小勺生抽,半小勺白糖,滴入幾滴香油,加入適量涼白開水,調勻。
步驟 4/6
將控好的菠菜擺盤中,倒入調好的汁。
步驟 5/6
再次起鍋,倒入適量油燒熱,放入適量花椒爆香,花椒撈出。再放入蒜末爆香。
步驟 6/6
將爆好的蒜油澆在菠菜上即可。
小貼士
鍋中倒入適量水燒開,放入菠菜焯水1分鐘,撈出控幹水分。
釋出於 2022-09-27
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