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乾煸豇豆
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橙迪頓拼鑰

豇豆的功效與作用

豇豆性平、味甘鹹，歸脾、胃經；具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效；主治嘔吐、痢疾、尿頻等症

時間:10分鐘內
食材
豇豆 300g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    裝備食材
  • 步驟 2/8
    摘洗乾淨瀝乾備用
  • 步驟 3/8
    鍋裡放少許油燒熱
  • 步驟 4/8
    放入豇豆慢慢煸熟
  • 步驟 5/8
    放入鹽
  • 步驟 6/8
    和雞精
  • 步驟 7/8
    炒勻，關火
  • 步驟 8/8
    出鍋，上桌
小貼士

快手菜很簡單

釋出於 2023-03-27
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