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上湯菜心
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言語而不能暨怍風
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多吃蔬菜對人體的健康是很重要的,因為不同的蔬菜含有的維生素是不同的。大家也可以試一試哦。
時間:10分鐘內
食材
菜心
600g
油
適量
鹽
適量
瘦肉
100g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
新鮮菜心
步驟 2/6
去掉菜頭和部分花清洗
步驟 3/6
瘦肉切片放入調料淹制5分鐘
步驟 4/6
燒水
步驟 5/6
先放瘦肉,加入油作為湯底
步驟 6/6
加入菜心反一下,蓋上蓋子,大火滾2分鐘即可
小貼士
滾的時間不能過長喔,時間過長菜會淋的,沒了爽脆的口感。
釋出於 2023-02-18
222
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