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手撕包心菜
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高大bid

包心菜性甘平,無毒,有補髓,利關節,壯筋骨,利五臟,調六腑,清熱、止痛等功效。

時間:10分鐘內
食材
包心菜 300g
適量
適量
生抽 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    包心菜洗淨用手撕碎
  • 步驟 2/5
    姜和蔥切好備用
  • 步驟 3/5
    熱油鍋放入薑片和蔥段爆出香味
  • 步驟 4/5
    把撕好的包心菜放入爆炒
  • 步驟 5/5
    加鹽和雞精出鍋
小貼士

包心菜不要用刀切,用手撕口感比較好。

釋出於 2024-05-21
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