雞肉含有優質蛋白,營養豐富,消化率高,有溫中益氣的功效。土豆含有大量澱粉和蛋白質,能促進脾胃消化。兩者結合在一起,味道也是極其鮮美呢。黃澄澄的雞湯,看著就好有食慾啊。
燉雞時間不宜過長,否則雞肉會很老,不好吃。