素炒木須
1.8萬 熱度
179 收藏
彼樂改醫廖
關注
清爽的小炒菜一道，方便快捷，營養均衡。
大家在家裡也可以試一試哦！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/11
黃瓜洗淨，從中間切一刀劈開。切面朝下放在菜板上 -
步驟 2/11
切刀切成大片
-
步驟 3/11
雞蛋一個，加少量鹽打成均勻的蛋液備用
-
步驟 4/11
木耳事先泡發好，洗淨，放在箅子上濾幹水分備用
-
步驟 5/11
起油鍋，倒入蛋液，一開始先不要翻動
-
步驟 6/11
等一會兒，已經有一層雞蛋凝固了，將已經凝固的部分推到旁邊，使剩下的蛋液繼續受熱
-
步驟 7/11
翻炒雞蛋，邊翻炒邊用鏟子切成小塊，稱出備用
-
步驟 8/11
加少許底油，放入蔥花爆香
-
步驟 9/11
加入木耳翻炒，用鏟子壓一壓木耳，使受熱充分
-
步驟 10/11
放入黃瓜一起翻炒，加鹽，雞精調味
-
步驟 11/11
翻炒至黃瓜不太硬挺了就可以放入雞蛋，翻炒均勻出鍋
小貼士
炒雞蛋的時候放點鹽，雞蛋更香更入味
炒黃瓜的時候放入鹽，黃瓜更入味，比較好吃，也就是早點放鹽
釋出於 2023-04-23
相關菜譜
-
素炒木須菜邢伊人淡雅淚1.5萬 熱度 105 收藏
-
素炒木須肉笑顏oath6.4萬 熱度 127 收藏
-
炒木須肉收購土鴨蛋世沱7.5萬 熱度 775 收藏
-
素食木須肉紋瀾構詼沿4.1萬 熱度 200 收藏
-
素版木須肉李秋水5萬 熱度 109 收藏
-
炒木須肉卓捶奧估秤1.4萬 熱度 110 收藏
-
素炒木耳絲瓜就一隻小豬3.4萬 熱度 151 收藏
-
素炒木耳冒卮鄧既晨5.4萬 熱度 755 收藏
-
素炒木耳一碗6.2萬 熱度 774 收藏
-
素版木須肉不聽話13.4萬 熱度 44 收藏
-
小白菜素炒木耳看仁琴境嗚1.3萬 熱度 109 收藏
-
素炒木耳霖九九1.1萬 熱度 127 收藏
-
炒木須肉語素emission1.9萬 熱度 153 收藏
-
素炒木耳香曼肥5.1萬 熱度 775 收藏
-
素炒木耳湖工BB機6.7萬 熱度 75 收藏
-
素炒木耳杏鮑菇手嗡憑孛蒂3.3萬 熱度 141 收藏
-
素炒木耳三色珍珠奶茶6.3萬 熱度 757 收藏
-
素炒木耳唐僧summary5.7萬 熱度 139 收藏
-
素炒木耳蕩淡5.9萬 熱度 18 收藏
-
素炒木耳（簡單易學）月球上usage8.4萬 熱度 39 收藏
