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時間:10分鐘內
食材
幹木耳
25g
胡蘿蔔
半個
蓮藕
100g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蒜
適量
蔥
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
幹木耳提前泡發
步驟 2/10
胡蘿蔔切片
步驟 3/10
蓮藕切片後用清水泡5分鐘
步驟 4/10
木耳泡好去除雜質,洗淨後瀝乾備用
步驟 5/10
胡蘿蔔用沸水焯一下,瀝乾備用
步驟 6/10
調料圖
步驟 7/10
鍋內油熱後爆香姜蒜
步驟 8/10
下胡蘿蔔和蓮藕片翻炒1分鐘
步驟 9/10
然後加入木耳與之一起炒勻,加適量鹽調味
步驟 10/10
最後給少許清水,放少許雞精,加蔥花即可關火
小貼士
胡蘿蔔切片用水焯一下,是為了在炒的過程中易熟一些,因其它兩樣食材很容易就熟了。
釋出於 2020-02-12
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