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韭菜花炒雞蛋
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韭花食之能生津開胃,增強食慾,促進消化。 韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
2枚
韭菜梗
1把
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
雞蛋攪碎
步驟 2/9
韭菜花切斷
步驟 3/9
鍋裡放油,倒入蛋液翻炒
步驟 4/9
翻炒好後盛盤
步驟 5/9
鍋裡放油
步驟 6/9
倒入韭菜花
步驟 7/9
加入適量食鹽
步驟 8/9
倒入雞蛋
步驟 9/9
攪拌熟了即可
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下飯
釋出於 2024-10-18
201
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