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平菇炒黃瓜
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仔淨唾接途

黃瓜--好吃又有營養的蔬菜，放些平菇一起炒，更是多了一份營養.

此菜非常適合減肥人士吃哦。

時間:10分鐘內
食材
平菇 150g
黃瓜 350g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
姜 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    平菇去雜質，洗淨，瓣小片,黃瓜洗淨切片.
  • 步驟 2/5
    油熱，放下薑絲，平菇煸炒.
  • 步驟 3/5
    待平菇有些發蔫出水份，放下黃瓜煸炒.
  • 步驟 4/5
    待黃瓜有些發蔫，放鹽，雞精煸勻.
  • 步驟 5/5
    加些蔥花即可.
小貼士

黃瓜稍微炒下就可以了，不用炒的太熟.

釋出於 2024-11-10
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