喜歡蟹味菇,不僅是因為其口感好,還有就是因為菌菇類的菜加入其它菜裡,會提升菜的鮮味,最重要的還是它含有豐富維生素和多種氨基酸,多吃能增強免疫力,促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。
【海米蟹味菇煮白菜】這道菜用海米來爆香,更增加了菜的香味,所以說,素食也可以美味。
蟹味菇,照片裡是一包,去掉根後部覺得有點少,就又加了一包,哈哈。
蟹味菇不要在水裡泡,沖洗一下就可以了。