楊梅不但味道酸甜可口,它還含有大量的葡萄糖和天然果酸以及豐富的纖維素,除此以外,礦物質和維生素以及氨基酸等營養成分也是種楊梅中最重要存在這些,等成分都很容易被人體吸收和利用,能促進身體代謝,也能提高身體機能。炎炎夏日,來杯冰鎮楊梅汁,超爽!
蜂蜜也可換成白砂糖,冰凍過後更好喝哦