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楊梅汁
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7月1日《名醫話養生》節目裡,我們談到對吃楊梅的煩惱,其實小時候吃楊梅,看到鑽出白色小蟲子真的看了頭皮發麻,要鹽水泡才敢吃,還有就是楊梅的儲存時間非常短,如果家裡有很多楊梅怎麼辦呢?

作為處女座,做夏日清涼解暑的楊梅汁是很不錯的選擇,煮好後完全不用再擔心小蟲子!為什麼寫到這裡很想哼一曲動畫片佩佩豬裡,“我是扭來扭去的小蟲子”,滾動播出無數次~

時間:10-30分鐘
食材
楊梅 700g
冰糖. 適量
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    楊梅浸泡在清水中,加入一大勺鹽,家裡用的韓國海鹽比較淡,所以我放比較多,如果鹹度比較鹹的鹽可以適量減少;
  • 步驟 2/6
    沖洗一下楊梅,放入鍋內加滿純淨水沒過楊梅,加入適量的黃冰糖,楊梅甜度不同,可以嘗一下來增減冰糖量;
  • 步驟 3/6
    大火煮開,用勺子撇去浮沫,轉中火;
  • 步驟 4/6
    煮到楊梅湯汁變紅就可以關火,把楊梅連同湯汁一起放入保鮮盒,冷卻後放入冰箱冷藏即可;
  • 步驟 5/6
    也可以把煮好的楊梅撈出,用濾網和勺子壓扁,擠壓出濃郁的楊梅汁;
  • 步驟 6/6
    把過濾後的濃楊梅汁,可以選擇加入清酒、氣泡酒,薄荷和冰塊一起喝。
小貼士

哈密瓜可用其他水果替代,我放過香蕉,香蕉就變的非常好吃,即使不放水果也很好吃。

釋出於 2018-10-03
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