紅腰豆時蔬菜花米
3.5萬 熱度
150 收藏
寶貝婷仔
關注
菜花米又來了，今天涼拌不熱炒~配蔬菜配藥豆，好吃飽腹很營養~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/6
準備食材，菜花米是熟的哦，料理機打碎，微波爐打熟就行 -
步驟 2/6
將紅腰豆，沙拉醬，鹽加入菜花米中
-
步驟 3/6
拌勻
-
步驟 4/6
取一個盤子，將拌好的菜花米放在一旁
-
步驟 5/6
放生菜
-
步驟 6/6
聖女果對半切開撒上，在研磨少許黑胡椒就可以了。
小貼士
配菜根據個口味隨便加
菜花米也可以放鍋中炒熟，也可以微波爐打熟。
釋出於 2022-09-02
相關菜譜
-
紅腰豆時蔬菜花米徐大哈哈哈哈9.4萬 熱度 51 收藏
-
鷹嘴豆紅腰豆炒青菜家小沫小柒柒杯13.1萬 熱度 13 收藏
-
減肥零食／萬能醬，牛油果鷹嘴豆泥＋生菜紅腰豆泥想放假15.7萬 熱度 32 收藏
-
地道雲南菜——茴香炒紅腰豆澈忻粕韶俗16.8萬 熱度 41 收藏
-
紅腰豆燴蝦仁土豆credit10.7萬 熱度 25 收藏
-
紅腰豆沙巴翁theme香水8971 熱度 178 收藏
-
紅腰豆蓮藕豬骨湯褂純羋秘攣3.9萬 熱度 141 收藏
-
紅腰豆銀耳糖水BIVBIVBIVBIV4.2萬 熱度 129 收藏
-
[能量食堂]invigr悅型-牛肉藜麥紅腰豆沙拉秋離未離代桃10萬 熱度 62 收藏
-
蝦皮豆腐蔬菜羹 寶寶健康食譜小米椒哩1.1萬 熱度 102 收藏
-
土豆泥蔬菜餅寂然unlimited2.9萬 熱度 121 收藏
-
辣炒紅腰豆恰好心動6.9萬 熱度 168 收藏
-
黃豆醬燒菜花ferry買醉7.4萬 熱度 139 收藏
-
蝦皮豆腐蔬菜羹墨染幾許紅葉昊明8萬 熱度 154 收藏
-
蔬菜玉米餅際糙低棠巡8.2萬 熱度 139 收藏
-
香辣豆皮蔬菜卷洃小胖子子8.3萬 熱度 138 收藏
-
紅腰豆新鮮雪兒百合糖水計也許我錯了23.5萬 熱度 29 收藏
-
紅腰豆版的金玉滿堂倮廊銑職露7.5萬 熱度 27 收藏
-
蔬菜玉米餅森眸暖光9萬 熱度 48 收藏
-
低卡小食#鷹嘴豆泥蔬菜棒你畫的像坨屎8.7萬 熱度 7 收藏
