心情故事
自制酸漿做豆腐是最綠色的豆腐了,酸漿豆腐是做豆腐過程中,盛出來的漿水,由自身的乳酸菌發酵作用而變酸即為“酸漿”,用酸漿點制的豆腐叫做“酸漿豆腐”,做一次豆腐留一次酸漿,可以迴圈使用。 何謂酸漿,就是初次用釀造白醋製作豆腐後瀝出的汁水,俗稱漿水;溫度適宜的情況下,由自身的乳酸菌作用 而變酸,酸漿利用其含的乳酸來製作豆腐,規避了化學物品的汙染,減少了豆腐本身的寒涼性,又增加了有益菌的用途,又稱為綠色食品。酸漿制豆腐是利用豆腐發酵以後變酸的特點,利用PH值的不同使得蛋白質發生沉降,這也是傳統常用的方法,這豆腐一經發酵之後,最大的變化是產生出了大量的維生素B12,而人體要是缺少了維生素B12,就會加速大腦的老化。所以,我們要經常吃一些經過發酵的豆腐,這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。 用酸漿做豆腐的原理類同於用“引子”或“麵肥”來蒸饅頭,沒有任何新增劑和化學物質,可以說“原湯做原食”,所以酸漿豆腐是“綠色環保的豆腐”。真正的綠色食品、健康生活! 做豆腐簡單主要就是泡豆、磨漿,煮漿,點漿、壓榨這幾個程式。做豆腐的關鍵就是酸漿的發酵了,酸漿的製作,點漿時候的變化,將上次的漿水保留髮酵,下次用來點豆腐即可。 我做完豆腐,每次稱一下,黃豆豆腐,250克黃豆可以做出豆腐680克---770克左右,就是一斤黃豆出2.7斤----3.1斤豆腐之間。 第一次做的酸漿豆腐,留的酸漿有點少,點漿後,豆漿剛剛有一點反應,沒有辦法就勾兌了一點白醋點漿,才把豆腐做好,第二次又多留了酸漿水,這次試驗了酸漿豆腐很成功,做的豆腐很嫩、很香很好吃,會做酸漿豆腐了,再也不要吃那些化工原料做的豆腐了,原汁原味真正的綠色食品哦。 做了酸漿豆腐成功後,很興奮的,用酸漿點漿的時候,豆漿發生變化的那一刻,我真的感覺到很神奇,很有成就感的,呵呵,我把我做的過程寫下來,和大家一起分享哦,呵呵,水平有限,寫了兩天啊,才鼓搗出來
黃豆夏天浸泡5-6小時,冬天浸泡10小時以上。
點漿溫度一定控制在80度-90度,