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荔枝銀耳甜湯
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眼睛忘充電燕
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喜歡在銀耳羹在些水果,特別是孩子,不愛吃銀耳,喝點湯吃些水果。大人常說“一隻荔枝三把火”,我與銀耳同燉為甜湯,甜美還不用擔心吃荔枝會上火。
時間:10-30分鐘
食材
荔枝
20顆左右
銀耳
1朵
冰糖
適量
清水
適量
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
備好食材。
步驟 2/7
銀耳提前泡發,剪為小片。
步驟 3/7
砂鍋中入清水,加入銀耳中小火慢燉。
步驟 4/7
荔枝去皮。
步驟 5/7
備好老冰糖。
步驟 6/7
銀耳燉至粘稠,加入荔枝與冰糖稍煮至冰糖化開即可。
步驟 7/7
加入少許枸杞點綴。
小貼士
銀耳可以泡發至少2小時以上容易出膠。
釋出於 2022-08-20
259
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