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排骨玉米煲
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用砂鍋煲出來的排骨特別嫩香,加上玉米的鮮甜,寶貝很愛吃。豬排骨還具有滋陰潤燥、益精補血;更適宜於氣血不足者食用。
食材
排骨
350g
玉米
100g
油
適量
鹽
適量
青椒
適量
香菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
排骨洗淨砍塊
步驟 2/14
下適量鹽
步驟 3/14
加適量生抽
步驟 4/14
蠔油
步驟 5/14
攪拌均勻醃幾分鐘左右
步驟 6/14
幾分鐘後排骨放入砂鍋
步驟 7/14
玉米洗淨切小塊
步驟 8/14
玉米放在排骨上面
步驟 9/14
加適量水
步驟 10/14
蓋上鍋蓋大火煲開轉中火煲15分鐘
步驟 11/14
香菜,青椒洗淨切好
步驟 12/14
煲15分鐘後加入青椒
步驟 13/14
再加入香菜蓋上鍋蓋關心燜8分鐘
步驟 14/14
出鍋食用
小貼士
用砂鍋煲排骨更香。
釋出於 2023-02-16
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