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雞蛋胡蘿蔔全麥卷
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想表白jack

大夥都熱衷於看世界盃嗎?反正我是不看的,呵呵,完全不懂,也不想假裝懂!所以當後勤工作好了,例如給看世界盃的人做個早餐或者宵夜什麼的,呵呵!

家裡都沒有材料了,順手做了這款,營養非常,加了胡蘿蔔,特別對眼睛有好處啊,也應該好好休息下眼睛了!

時間:10分鐘內
食材
全麥餅 1塊
雞蛋 1個
胡蘿蔔 30g
芝士片 1片
鹽 適量
蔥花 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    全麥餅用平底鍋兩面烙一下至軟和;
  • 步驟 2/11
    雞蛋一個,打散,加鹽和少許蔥花;
  • 步驟 3/11
    胡蘿蔔去皮,刨成絲;
  • 步驟 4/11
    平底鍋入油,下雞蛋炒熟備用;
  • 步驟 5/11
    續下一點油,把胡蘿蔔絲也炒軟,並加少許鹽調味;
  • 步驟 6/11
    全麥餅放在底部,撒上胡蘿蔔絲;
  • 步驟 7/11
    加入雞蛋;
  • 步驟 8/11
    芝西片手撕成小塊,也放在上面;
  • 步驟 9/11
    左右兩邊折一點邊;
  • 步驟 10/11
    然後從下往上捲起,即成;
  • 步驟 11/11
    可以直接享用或者對半切開方便拿~!
小貼士

可以新增自己喜歡的蔬菜,芝士最好用,風味特別好~!

釋出於 2024-07-12
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