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蘿蔔絲餡餅
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現在正是吃蘿蔔的季節,而且蘿蔔的價格也便宜,就用蘿蔔絲做餡餅可做早餐,蘿蔔可生津止渴,化痰止咳,消食,止血涼血,提高免疫力,健脾,抑癌抗瘤,均衡營養。
時間:1-2小時
食材
全麥粉
500g
蘿蔔絲餡
200g
油
適量
水
250g
酵母
5g
烹飪步驟
步驟 1/9
把所有食材攪拌揉成光滑麵糰發酵
步驟 2/9
發酵至2到2.5倍
步驟 3/9
分成8小團醒10分鐘
步驟 4/9
取一面團揉成碗狀
步驟 5/9
放入蘿蔔絲餡收口
步驟 6/9
搓成圓團壓扁
步驟 7/9
平底鍋放油加熱
步驟 8/9
放入餡餅煎
步驟 9/9
煎至兩面金黃出鍋
小貼士
麵粉不要揉得太硬,否則做出的餡餅不鬆軟
釋出於 2022-05-04
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