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蟹柳瑤柱香菇玉米羹
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肖申克
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瑤柱即乾貝,煮湯非常美味。香菇玉米也是鮮美的食材,它們合而為羹湯,是一款男女老少皆宜的家庭式冬季平補靚湯。
時間:10-30分鐘
食材
蟹柳
130g
乾貝
30g
幹香菇
20g
玉米
1根
瘦肉
100g
雞蛋清
2個
油
適量
鹽
適量
生薑絲
適量
生粉
1湯匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好材料
步驟 2/10
香菇提前用清水浸泡
步驟 3/10
乾貝用溫水浸泡
步驟 4/10
瘦肉切粒,蟹柳切粒,蛋清打好備用
步驟 5/10
玉米剝粒;泡好香菇切小塊
步驟 6/10
起個油鍋,把香菇、乾貝和玉米爆炒片刻
步驟 7/10
湯鍋中加水1200ml,倒入炒過的香菇乾貝和玉米,加入煮瘦肉和薑絲煮5分鐘
步驟 8/10
倒入蟹柳
步驟 9/10
再倒入雞蛋清攪拌
步驟 10/10
最後用澱粉加小半碗水調成水澱粉加入攪拌,加鹽調味
小貼士
並不難。
釋出於 2024-02-20
150
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