每天都會打豆漿,可剩下的豆渣利用率不大,豆渣單吃口感粗糙,實在是難以下嚥。偶爾也會把豆渣揉在面裡做成麵食,但也不能總是做麵食哈!今天就用豆渣和肉搭配,不但口感更好而且和肉搭配還能最大程度實現植物蛋白質和動物蛋白的互補,讓廢物瞬間變成吃不絕口滴美食。
再叨嘮一句:家裡有不喜歡吃蔬菜的孩子,做肉餡的時候儘量往裡邊加些蔬菜末吧,俺就是這麼幹滴!
1、餡了細膩一點,做出來的蛋卷切口會更平整。
2、餡料也可以根據自己喜歡調整,鮮蝦、雞肉都可以。
3、燻好的肉卷一定要刷一層香油防止幹皮。