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炸薯條
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沽棺仁醫遊

自制炸薯條只要注意幾點:1. 薯條不要切的太細,因為炸制過程中會縮小; 2.沖洗薯條去除部分澱粉; 3. 煮薯條時間一定要掌握好, 一般變色後再煮兩、三分鐘即可; 4. 煮好的薯條涼幹或者放在冰箱中冷凍控水分, 這樣處理過的薯條,不管是用炸鍋炸或者油炸就都可以了。

時間:10-30分鐘
食材
紅薯 1大個
番茄醬 適量
椒鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    紅薯去皮後切成小手指粗的條;
  • 步驟 2/8
    將紅薯條泡在水中沖洗下澱粉;
  • 步驟 3/8
    燒鍋水, 將薯條放入裡面去煮;
  • 步驟 4/8
    薯條煮至變色後再煮上一、兩分鐘即可, 千萬不要煮的太軟;
  • 步驟 5/8
    將煮好的薯條撈出來控幹水分;
  • 步驟 6/8
    再將薯條放在通風處涼幹,也可以放入冰箱中冷凍一個小時;
  • 步驟 7/8
    將處理好的薯條放入空氣炸鍋筐中, 200度,再拿出來翻面, 繼續8分鐘即可;
  • 步驟 8/8
    配上番茄醬
小貼士

1. 薯條不要切的太細,因為炸制過程中會縮小; 2. 泡下薯條去除部分澱粉; 3. 煮薯條時間一定要掌握好, 一般變色後再煮兩、三分鐘即可; 4. 煮好的薯條涼幹或者放在冰箱中冷凍控水分; 5. 這樣處理過的薯條,不管是用炸鍋炸或者油炸就都可以了。

釋出於 2024-05-15
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