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安心油條
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暨人醒夢亦碎

中式早餐有很多組合,饅頭配白粥、湯包配餛飩等等,而我最愛吃的,要屬這豆漿配油條了。兩根金黃酥香的脆油條,一杯香醇濃郁的熱豆漿,看似簡單卻讓人覺得無比溫暖和滿足。

市售的油條為達到膨鬆的口感而新增明礬,食用過多對身體不好,所以我一直想著能在家自己做油條。再加上公眾號後臺裡也經常看到粉絲留言想學做油條,這也更讓我有了一試究竟的動力。

要想自制油條必須講究,下方提到的食材最好不要隨意替換,重點的部分我也做了強調標識,希望你能耐心看完。祝你跟學成功!

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時間:10-30分鐘
食材
高筋麵粉 220克
15毫升
3克
118克
泡打粉 5克
小蘇打 3克
全蛋液 20克
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    取1個大碗,依次放入清水、玉米油、全蛋液、鹽、無鋁泡打粉、小蘇打。
  • 步驟 2/14
    戴一次性手套,用手和勻。
  • 步驟 3/14
    倒入高筋麵粉,和成“三光狀態”的麵糰。(面光、手光、盆光。)
  • 步驟 4/14
    麵糰放入保鮮袋中,密封好,放冰箱冷藏一夜。(這一步是為了鬆弛麵糰,鬆弛的時間長短可調整,鬆弛後的麵糰更具延展性。)
  • 步驟 5/14
    取出麵糰,撒麵粉防粘,將麵糰擀成厚約1cm的長面片。
  • 步驟 6/14
    用刮板均分成寬約1cm的長條。
  • 步驟 7/14
    用毛刷刷去表面多餘的麵粉。(重點:一定刷去多餘的麵粉,後面將兩份麵條重疊才不會散開。)
  • 步驟 8/14
    表面刷少許水,將兩份麵條重疊。
  • 步驟 9/14
    用筷子將中間按壓緊實。
  • 步驟 10/14
    抓住麵條的兩頭,輕輕拉長,兩端捏緊收口。
  • 步驟 11/14
    鍋中倒入適量油,燒至8成熱,下入麵條,迅速膨脹開。(重點:油溫一定要高,麵條下去才會迅速膨脹開。筷子測油溫:【高油溫】7—8成熱。筷子周圍有大量氣泡,並且有噼裡啪啦的響聲,適合油炸或者煎肉類、魚類。)
  • 步驟 12/14
    用筷子不停翻動油條,這樣才能炸得均勻。
  • 步驟 13/14
    炸至金黃撈出瀝油,放廚房紙巾上吸去多餘的油分。
  • 步驟 14/14
    金黃酥脆油條,香濃醇厚的豆漿,絕配!
小貼士

小貼士:

1、高筋麵粉:顏色較深,本身較有活性且光滑,手抓不易成團狀。適合用來做麵包以及部分酥皮類點心。

中筋麵粉:顏色乳白,介於高、低粉之間,體質半鬆散。一般中式點心都會用到,比如包子、饅頭、麵條等。一般市售的無特別說明的麵粉,都可以視作中筋麵粉使用。

低筋麵粉:顏色較白,用手抓易成團。適合用來做蛋糕,鬆糕,餅乾等西點。

做油條最好用高筋麵粉,如果沒有也可以用中筋麵粉代替,但不能用低筋麵粉,否則做不出膨鬆的口感。

2、無鋁泡打粉:是一種複合膨鬆劑,其中包含食用小蘇打的成分,屬性偏中性。主要用於蛋糕及西餅的製作,可使成品口感更加鬆軟。

食用小蘇打:也是一種食品新增劑,呈鹼性,也具有起發作用。

3、答應我,油條要趁熱吃!豆漿要趁熱喝!

4、本配方大約可做10根油條。

5、製作油條,我暫時沒有找到代替油炸的方法。如果你用空氣炸鍋製作,可以買市售的冷凍油條。

釋出於 2024-12-11
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