TIPS:

1、使用長帝CK-25B烤箱的同學每次可烤12個，節約能源哈

2、蛋撻模不用刷油也不必撒粉，只要撻液沒有流出，出爐後可輕易脫模

3、糖分可根據自己口味酌情增減

4、蛋撻一定要剛出爐不久趁熱食用才更美味哦

5、蛋撻熱量高，減肥的MM可要謹慎食用，千萬不可貪多，晚上就不要吃了吧

營養小貼士：

木瓜是抗病保健佳果，又稱萬壽瓜，果肉厚實、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富，它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性，木瓜耐貯運，採收後自然存放1-2月。

木瓜，學名番木瓜，又名萬壽果。木瓜是番木瓜科常綠軟木性喬木，與香蕉、菠蘿同稱為“熱帶三大草本果樹”，是熱帶、亞熱帶水果中維生素A元含量很高的一種水果，還富含維生素C和可溶性的鈣。傳統醫學認為：木瓜能理脾和胃，平肝舒筋，可走筋脈而舒攣急。