冬季補腎很重要,黑芝麻具有補肝腎的功效,同時它還益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便秘。無論男女老幼都非常的適合食用。
我用黑芝麻粉製作了這款小餅乾,更是內有錦繡。因為所用的黑芝麻粉裡不僅包含了黑芝麻,還有山藥、核桃和冰糖,山藥也是補腎佳品,而核桃益智益腦效果顯著,可見其營養價值非同一般喲。
我用的黑芝麻粉中有冰糖,所以加糖量少,如果是無糖的粉,可以根據自己的喜好調整用量。