前些日子,鄉下親戚送了一大袋花生,加上過年時候朋友送的,家裡有20多斤花生,
所以我現在是天天打豆漿放花生,蹄膀燉花生,鹹魚煲花生,炒花生---
花生的營養好不用說,古時候花生就有“長生果”的美譽。
總之,我現在是變著花樣吃花生。
麥片花生球,是我做的一款小零食,適合看電視磨牙滴!
1.用黃油更酥香。
2.肥胖者慎吃花生。