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清炒菜心
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菜心清炒,自然的味道,只加少許鹽也那麼好吃!
時間:10分鐘內
食材
菜心
300g
油
適量
鹽
適量
蒜頭
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
菜心洗好用鹽水泡15分鐘。
步驟 2/7
撈出備用。
步驟 3/7
蒜頭切片。
步驟 4/7
熱油爆香蒜頭。
步驟 5/7
放菜心翻炒。
步驟 6/7
最好撒鹽調味。
步驟 7/7
出鍋裝盤,很清爽哦!
小貼士
菜心洗好放鹽水泡15分鐘可去除農藥。
釋出於 2022-06-06
183
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