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清炒菜心
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淨摯手話蕉
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一般菜心都是直接與鯽魚或者瘦肉一起煮湯食用,因為這樣不僅味鮮清熱,而且能夠緩解春困的疲勞感。
時間:10-30分鐘
食材
菜心
500g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
菜心下水燙一下
步驟 2/6
燙到菜心軟下去
步驟 3/6
燙好的菜心拿起來切好
步驟 4/6
鍋熱下油下菜心
步驟 5/6
翻炒一下放入鹽巴,雞精,蒜
步驟 6/6
在翻炒一下就可以出鍋了啊
小貼士
菜心要燙一下這樣炒起來不苦
釋出於 2019-10-25
93
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